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友愛セールのお知らせ
# by m-tomo80 | 2012-05-23 22:55 | 友愛セール
5月家計勉強会
5月22日家計勉強会
買い物調べと献立作りからわかったこと
読書「買わないとお決めなさい」
内容
①買い物調べから算出した100g単価
②一人一日500円の献立発表
③家計の仕事役割分担確認
読書を通して改めて買い物の仕方、買い置きの利益不利益を学ぶ。ベテラン会員から買い物の工夫と、買い置き品の上手な収納で無駄をなくした経験を発表してもらった。買い物調べは記入の注意点をあげ、次回の買い物調べに活かすよう確認し合った。一人一日500円の献立を2名が発表した。予算内で必要量を過不足なく摂るには野菜料理を増やし、肉魚は調理方法に工夫が必要であると、アイディアを出し合った。宮崎の100g単価出すという目標に向かって毎月10日間の買い物調べを楽しみながら続けていきたいと話し合った。
# by m-tomo80 | 2012-05-23 09:27 | 家計
5月生活勉強会
5月22日(火)10:00~友の家にて

食グループメンバーのリクエストの中からいろんなパンを実習しました。

*マジックマフィン・・・マヨネーズで作る不思議なマフィン。生ハムと生ローズマリー入り


*レーズン酵母のパン・・・干しブドウからおこした自家製天然酵母で。全粒粉とレーズン入り


*イングリッシュマフィン・・・手ごねのコーンミル仕立て。サラダ、チーズ、ジャムなどを添えて

*フランスあんパン・・・大納言小豆あん入り。


パンに合う献立を考えあいながら楽しい試食タイム。
野菜をたっぷりとれる一例の野菜ポタージュも添えられました。

食べた物しらべ
 継続して記録しそれぞれの家庭の傾向と対策を考えていく予定です。

6月は塩麹・しょうゆ麹を極めます。
興味のある方、ぜひご参加くださいね。

                         by 食グループ
# by m-tomo80 | 2012-05-22 21:30 | 食グループ
5月生活勉強会
5月15日(火)10:00~友の家にて

*読書 「置き場所の決まった家」家事家計篇より
 あるベテラン会員は、引っ越ししても、2か月間はじっくりと家の中での動きを考えて片付け、置き場所を決めたら、決して動かさないとのこと。すぐ変更すると、いつも探し物をすることになってしまいます。

*衣服管理の勉強について
 ・全部出して、着る、着ない、リフォームするなどに分けて整理し、100点ほどに減らした。
 ・持ち数調べ、着用調べを実行し一年がかりですっきりさせたい。
 ・婦人之友5月号「生かしていますか、今あるものを」の記事を参考にしたい。
 ・たたみ方、収納法も学びました。

*生活の基本時刻を守りたい
 ・仕事の合い間に下準備をしておくことが大事です。


                       by 住グループ  
# by m-tomo80 | 2012-05-22 21:11 | 住グループ
80周年記念例会
2012年5月8日(火)
 宮崎友の会創立80周年記念例会が行われました。

「親しき友に」を読書し、今までの先輩会員のお一人お一人の力によって結集され、神の働きがなければ今日の喜びはなかったと思います。私たちも羽仁先生の著作集に励まされ、皆さんとのよき交わりができ、ますます宮崎友の会が発展していけるように、皆さんと一緒に支えあいましょうと総リーダーの挨拶がありました。
 今回、宮崎友の会を離れても遠方より出席してくださいました。
豊中友の会から前田さん、
















多摩友の会から
生井さん


小山友の会から佐藤さんが駆けつけてくださいました。


80周年を担当して




昼食会の様子




# by m-tomo80 | 2012-05-17 21:24 | 例会
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